102 平衡
书迷正在阅读：快穿之带着书斋去流浪、大风、有屋檐、【说爱前，先分手】相爱一场、夹枪带棒（1V2luanlun高H）、海后yin乱后宫群（高H 女女）、欲奴、奇异欲望售卖机、会读心後，霍爷天天要我哄睡！、十个梦
天气渐渐变冷，转眼进入10月。
林凡穿着预备队的秋装外套在跑道上慢跑。
一个多月的时间，她已经渐渐习惯了这样的运动强度。每天练得一身臭汗，手抖抬不起来。
但只要坚持，到第二天，她会发现相同的动作，她b前一天游刃有余了。
进步每天都在发生，她能清楚地感受到自己的变化。
林凡呼x1着微凉的空气，突然感到膝盖一痛，减慢了速度，缓缓停了下来。
“怎麽了？”陪在一旁的李春华发现林凡突然掉到後面去了。
“膝盖又疼了？”宋仁瞄了一眼她的膝盖，发现走动间有点僵y。
星辰的待机时长已经可以稳定在5分多钟，状态越来越稳定。但随着待机时长的增加，对关节的负担也变得更重。
目前大家都没有找到很好的解决办法，只能靠林凡自己y抗。
“嗯，突然有点疼。我缓一下。”林凡r0u了r0u膝盖，不想停太久，继续慢慢往前走。
李春华在宋仁的示意下自己先跑，宋仁留着陪林凡。
“疼得厉害吗？”宋仁最近已经在推拿之外加了热敷。
吴忆甚至给林凡进行鍼灸和拔火罐的治疗。这时候大家才知道她还有中医理疗师的执业证书。
这些手段虽然会让林凡的痛感有所好转，但却不能根治。
毕竟每次变身都要将骨骼撑开非常大的间距。星辰的待机时间越长，事後关节越疼。这似乎已经无法避免。
“还行，已经习惯了。”林凡轻描淡写地说，“刚开始一瞬
林凡穿着预备队的秋装外套在跑道上慢跑。
一个多月的时间，她已经渐渐习惯了这样的运动强度。每天练得一身臭汗，手抖抬不起来。
但只要坚持，到第二天，她会发现相同的动作，她b前一天游刃有余了。
进步每天都在发生，她能清楚地感受到自己的变化。
林凡呼x1着微凉的空气，突然感到膝盖一痛，减慢了速度，缓缓停了下来。
“怎麽了？”陪在一旁的李春华发现林凡突然掉到後面去了。
“膝盖又疼了？”宋仁瞄了一眼她的膝盖，发现走动间有点僵y。
星辰的待机时长已经可以稳定在5分多钟，状态越来越稳定。但随着待机时长的增加，对关节的负担也变得更重。
目前大家都没有找到很好的解决办法，只能靠林凡自己y抗。
“嗯，突然有点疼。我缓一下。”林凡r0u了r0u膝盖，不想停太久，继续慢慢往前走。
李春华在宋仁的示意下自己先跑，宋仁留着陪林凡。
“疼得厉害吗？”宋仁最近已经在推拿之外加了热敷。
吴忆甚至给林凡进行鍼灸和拔火罐的治疗。这时候大家才知道她还有中医理疗师的执业证书。
这些手段虽然会让林凡的痛感有所好转，但却不能根治。
毕竟每次变身都要将骨骼撑开非常大的间距。星辰的待机时间越长，事後关节越疼。这似乎已经无法避免。
“还行，已经习惯了。”林凡轻描淡写地说，“刚开始一瞬